医保定点如何预防痔疮找上门？青岛医博（YEBO）医院专家指出，痔疮在生活中发生的越来越频繁，很多人都逃脱不了痔疮的侵犯，而痔疮又会给人们的生活带来很大的危害，所以，很多人便开始关心痔疮预防的问题，那么，生活中我们怎么做才能预防痔疮呢？
痔疮预防的方法：
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1. 调节饮食：研究表明，现在很多上班族都喜欢和咖啡，以此来保持清醒，而且很多场合还避免不了要喝酒，因为咖啡与酒精都属于刺激性的饮料，容易对人体直肠粘膜造成刺激，从而造成人们排便时肛门处有灼痛感，增加了痔疮发生的风险。所以，要预防痔疮，就要合理的调节自己的饮食，生活中多喝水，因为多喝水可以软化人体肠道中的大便，从而可以减少排便时肠道血管受到的压力，这就降低了痔疮发生的几率。
2. 保持肛门清洁：肛门处如果发生感染，很容易引发痔疮等肛肠疾病的，所以要时刻保持肛门部的清洁卫生。另外，在清洗肛门部时，要用单独的盆来洗，避免发生感染，清洗是必须选择温水。
3. 养成定时排便的习惯：定时排便是预防痔疮的一个有效的方法。尽量养成每天早晨起床后就立即排便的习惯，有便意时要立即如厕，避免憋着。
4. 日常尽量坐硬板凳：因为当人们坐硬板凳时，臀部会有两个坐骨结支撑着，这就较少了血液循环所受到的阻碍，也就减少了痔疮发生的几率。所以生活中尽量选择坐硬板凳对于预防痔疮有很重要的作用。
5. 常做提肛运动：专家表示，常做提肛运动可以有效地预防痔疮，因为做提肛运动能够有效地增强人体肛门的收缩能力，且提肛运动做起来也比较方便，可以随时随地进行。
智能选择性痔上黏膜吻合术微创术，治疗痔疮新典范
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智能选择性痔上黏膜吻合术微创术，又称选择性痔上黏膜吻合术，被肛肠诊疗界誉为目前为止最安全的微创技术，是近期在痔上黏膜环切吻合术术式基础上发展起来的一种新型技术。智能选择性痔上黏膜吻合术微创术利用了特制的肛肠镜形成不同的开环式窗口，利用吻合探头，锁定痔核，针对痔核的大小和多少来调节痔黏膜的切除范围，最大限度的保护了肛门的正常功能。
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