医保定点青岛医博（YEBO）医院专家说：外痔相对与内痔来说痛感比较大，这样会给正常生活造成一定的影响，因此如何预防成了受关注的问题。
下面就来给大家介绍一下如何预防外痔：
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1、加强锻炼，增强机体抗病能力
2、预防便秘：
（1）合理调配饮食：多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。
（2）养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。
（3）选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。
3、保持肛门周围清洁。
4、女性注意孕期保健。
5、其它：腹压增高可引起外痔。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起外痔。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。
如果已经患上了外痔疾病，首先就要立即去医院检查并治疗，千万不能因为病情初期症状较少而耽误。如果到了后期不能忍受才去医院，不仅需要花费更多的费用，治疗的难度也大大增加。
哪里治疗外痔效果比较好？
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青岛医博（YEBO）医院专业采用当前治疗外痔最好最先进的技术“高频电镊微创术微创消融术”为患者进行治疗，该技术不仅能够达到普通手术同样的治疗目的，而且术后疼痛轻微、住院期短、恢复迅速，已成功治疗了数千例各型痔疮，深受患者信赖。
“高频电镊微创术微创技术”治疗外痔的独特优势：
1、精确度高：采用数字化视觉精确定位外痔病灶，辅助手术顺利进行。
2、恢复更快：无需住院，术后伤口恢复快、不影响肛门正常功能。
3、痛苦更小：运用高频电镊微创术技术的手术过程中对病灶局部或有效麻醉，患者痛苦小。
4、微创安全：运用高频电镊微创术技术的手术整个过程在电脑精密控制，术中、术后微创、安全、可靠，并发症低，真正做到了“无刀除痔”的高超领域。
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