混合痔的发生多数与饮食有着密切的关系。经研究表明，预防混合痔的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

1、紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

2、红小豆：与当归合煎，可治疗混合痔便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治混合痔的优良食品。

3、槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。

4、芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于混合痔兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻混合痔出血、预防肛脱的作用。

5、胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻混合痔、便血症状。

6、竹笋：内含丰富的纤维素，混合痔患者服用具有润肠通便的功效。

7、蜂蜜：对混合痔患者可起到补益和润肠通便的作用。

另外，混合痔患者在饮食上一定要禁忌如下食物：

1、忌饮酒：中医认为混合痔多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重混合痔。

2、忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致混合痔发生。

3、忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发混合痔。

4、忌食难于消化、坚硬的食物：食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

5、忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致混合痔发生或使混合痔加重。

6、忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

青岛医博（YEBO）肛肠医院专家提醒：良好的饮食习惯，保证了生活的质量的同时，也能够预防混合痔疾病的发生。

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